reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[1/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Tarnowskie Góry
11.6°C
wschód słońca: 06:55
zachód słońca: 18:07
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Tarnowskich Górach

kiedy
2026-10-11 17:15
miejsce
Centrum Kultury Śląskiej, Nakło...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-17 12:00
miejsce
Centrum Kultury Śląskiej, Nakło...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-17 14:30
miejsce
Centrum Kultury Śląskiej, Nakło...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-17 17:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany