reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Tarnowskie Góry
-0.8°C
wschód słońca: 07:39
zachód słońca: 15:43
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Tarnowskich Górach

kiedy
2026-01-18 16:00
miejsce
Tarnogórskie Centrum Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-23 20:00
miejsce
Hala Sportowa, Tarnowskie Góry,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-27 18:30
miejsce
Tarnogórskie Centrum Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-02-22 17:00
miejsce
Tarnogórskie Centrum Kultury,...
wstęp biletowany